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5 SECRETOS DE LAS ESTETICISTAS PARA UNA PIEL PERFECTA
La piel perfecta no es un milagro… es el resultado de buenos hábitos y cuidados constantes. Estos son los secretos que nuestras esteticistas aplican y recomiendan:
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Limpieza diaria, siempre – La base de todo. Limpiar el rostro mañana y noche evita la acumulación de impurezas que apagan la piel.
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Hidratación adaptada a tu tipo de piel – No todas las pieles necesitan la misma crema; elegir la adecuada marca la diferencia.
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Protector solar todos los días – Incluso cuando está nublado o en invierno. El sol es el principal causante del envejecimiento prematuro.
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Exfoliación suave una vez por semana – Elimina células muertas y potencia la luminosidad.
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Nutrición desde dentro – Una alimentación rica en frutas, verduras y agua es clave para mantener la piel joven y radiante.
Dormir con el cabello húmedo o mojado es perjudicial
El cabello es más frágil cuando está húmedo y se rompe con facilidad al rozar la almohada. Además, la humedad favorece la aparición de hongos en el cuero cabelludo. Lo ideal es secarlo suavemente antes de dormir.
Con la edad, el crecimiento del cabello se ralentiza
A partir de los 30-40 años, el folículo piloso entra en una fase de descanso más prolongada y el cabello crece más despacio. Tratamientos capilares nutritivos y masajes en el cuero cabelludo pueden ayudar a estimularlo.
La única forma de eliminar las puntas abiertas es cortándolas
Ningún sérum o crema puede reparar una punta abierta de forma definitiva. Los productos selladores solo disimulan el daño, pero para un cabello sano lo mejor es un corte periódico.
¿SABÍAS QUÉ...?
3 PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LA HIDRATACIÓN DE LA PIEL EN VERANO
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Todas las pieles necesitan hidratación?
Sí. Incluso las pieles grasas pueden deshidratarse. La diferencia está en la textura de la crema: para pieles grasas, mejor fórmulas ligeras en gel; para pieles secas, cremas más nutritivas. -
¿Cómo saber si mi piel está deshidratada?
Los signos más comunes son tirantez, descamación, líneas de expresión más marcadas y falta de luminosidad. También puede sentirse áspera al tacto. -
¿Cómo hidratar la piel correctamente?
Usa una crema adaptada a tu piel, aplica sérums con ácido hialurónico, bebe suficiente agua y evita limpiadores demasiado agresivos. Y, muy importante, protege tu piel del sol con un buen protector solar para evitar la pérdida de humedad.